風邪ひきさんに!ネギと酒粕の塩こうじ雑炊。 レシピあり

風邪ひきさんに!ネギと酒粕の塩こうじ雑炊。
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    おいしそう!

先日から風邪をひいてしまいまして。休むほどではないのですが、マスク生活をしています。 会社のスタッフたちに、風邪のひき始めやひいたときに食べているものの意見を聞くと、 長ネギ!生姜!発酵食品!卵酒!おかゆ~!みかん♪ などなど、風邪に効く食材や料理が集まりました。 ただ、わたしは一人暮らしなもので、ふらふらで帰っていろんなものは作れない。。。 帰ってパパッと作れて一度にいろんな栄養が摂れるものがい......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ