茄子とピーマンのベジ豆キーマカレーレシピあり

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おいしそう！

前回の残り野菜で♪ 茄子とピーマンを使ったキーマカレー、ベジババージョンです 10分ほど短時間で火が通るレンズ豆を、ひき肉の代わりに使いますよ！カレールウに油が含まれているので、玉ねぎはウォーターソテーでヘルシーに♪ ルウは、自然食品店で売っている「ベジタリアンのためのカレー」を使うと、動物性不使用のベジカレーになりますお豆のホクホク食感で食べ応えのあるベジカレーのできあがり 8月夜遅ごはん......