眼の疲労を回復して老化を防止しよう！縞むらさき茄子の照り焼きレシピあり

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おいしそう！

Bgurass Farmersさんで買った身がギュッとしまってずっしり弾力のある縞むらさき茄子。ゼブラなすとも呼ばれているそうですね。茄子の紫色の皮にはナスニン（ポリフェノールの一種）というアントシアニン系色素が含まれていて、眼の疲労回復効果があるそうです。眼が疲れたときって、みけんにシワがよったり眼のまわりもカサカサ。シワが増えた感じがするんですよね。。。老化防止につなげるには、まずは......