かぼちゃレシピ【かぼちゃとゴーヤーのガーリック味噌炒め】 レシピあり

かぼちゃレシピ【かぼちゃとゴーヤーのガーリック味噌炒め】
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    おいしそう!

こんばんは!はたらく女子ごはん料理研究家のおおたわ歩美です。(料理本3冊目販売中!)かぼちゃレシピ【かぼちゃとゴーヤーのガーリック味噌炒め】●材料 1人分かぼちゃ 1/8個ゴーヤー 1/2本にんにく 1片味噌 大さじ1本みりん 大さじ1油 適量●下準備ゴーヤーはスプーンで種とわたをかきだして薄切りにする。塩を全体になじませて5分ほどおき、水でさっと洗い流してキッチンペーパーで水気をとっておく。●作......

おおたわ歩美さん

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