ミックスビーンズを使ったレシピ【ブロッコリーとかぼちゃの豆サラダ】 レシピあり

ミックスビーンズを使ったレシピ【ブロッコリーとかぼちゃの豆サラダ】
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    おいしそう!

こんばんは!はたらく女子ごはん料理研究家のおおたわ歩美です。(料理本3冊目販売中!  発酵腸活 & 砂糖なし育児 実践中!!)ミックスビーンズを使ったレシピ【ブロッコリーとかぼちゃの豆サラダ】🍀材料 1人分かぼちゃ 150g(1/12個)ブロッコリー 1/4個ミックスビーンズ水煮 1/4カップ(50cc)水 適量(約100cc)マヨネーズ 大さじ1塩・こしょう 各少々カシューナッツなど......

おおたわ歩美さん

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発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ