そら豆の茹で方【そら豆とガーリックトーストのサラダ】レシピあり

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おいしそう！

こんばんは！免疫力アップで強い体をつくる！腸活&砂糖なし健康ごはん。ゆる自然派ママのおおたわ歩美です。(料理本３冊目販売中！）そら豆シリーズをアップしているので、そら豆のおいしい茹で方もご紹介します！そら豆の茹で方(情報番組レシピ参照をよりく詳しく)🍀材料・そら豆 10さや(中身を出すと約30粒)・水 1ﾘｯﾄﾙ・酒(日本酒を使用) 100cc(青臭さをなくすため)・塩ひとつまみ～大さじ2(後で......