オクラレシピ【オクラ納豆とうふの卵かけごはん】レシピあり

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おいしそう！

こんばんは！免疫力アップで強い体をつくる！発酵腸活&砂糖なし健康ごはん。ゆる自然派ママのおおたわ歩美です。(料理本３冊目販売中！）オクラがおいしい季節ですね😊1分茹でたオクラ×納豆×豆腐×卵！健康的な卵かけごはんのご紹介です🍚「オクラ納豆とうふの卵かけごはん」🍀材料 2人分オクラ 4本納豆・付けだれ 2ﾊﾟｯｸ木綿豆腐 1/2丁卵 2個しょうゆ小さじ1/2～ごはん茶碗2杯分🍀下準備オクラは塩(......