彩 雷こんにゃくのきんぴら

彩 雷こんにゃくのきんぴら
  1. おいしそう!

料理紹介

つゆのもとを使って 簡単に朝のお弁当の一品に♪

★材料

(2人分)

  • こんにゃく

    1枚

  • ピーマン

    1個

  • さつま揚げ

    1枚

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    こんにゃくを茹でて 一口大にし さいの目に切ります
    ピーマンとさつま揚げも 一口大に切ります

  2. 2.

    フライパンにごま油を熱し用意した材料を炒めます

  3. 3.

    つゆのもとを回し入れて ごまをふれば出来上がり

★ワンポイントアドバイス

ごま油を使うのが ポイントです

きゃらめるはっぴ~さん

きゃらめるはっぴ~さん

ピアノ教室と学習塾の講師をしています。 旦那と息子のお弁当を毎日作っています。 旦那も息子も おうちでごはんが好きです。 とにかく 怪獣のようにたくさん食べるので(笑)作りがいがあります!