春の七草 七草薬膳粥 レシピあり

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   おいしそう！

七草薬膳粥で お正月のご馳走で少し疲れた胃腸をリカバリーしましょう 朝からほっこり 心も体も 暖か～    材料 ◯5～6人分 ・雑穀米と玄米 ── 1.5カップ ・春の七草 ── 1セット ・昆布 ── 約20センチ1枚 ・塩 ── 少々 ・なつめ ── 6個 ・クコの実 ── 大さじ 1大 ・八角 ── 3片 ・生姜みじん切り ── 大さじ1 ・生姜千切り トッピング用 ── 適量    詳......

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