レシピブログ
シドニーのフィッシュマーケットの店頭に並んでいるサバは大抵、ゴマサバ。 青魚好きな我が家ではこうやって揚げて食べることが多いです。 ゴマサバでサバの竜田揚げ 材料 サバ 2匹 塩 適宜 ☆継ぎ足しのにんにく醤油、酒 各小さじ2くらい 味醂 少々 生姜のすりおろし 適宜 片栗粉 適宜 準備 1. サバは3枚に下ろして腹骨をすき、中骨を抜き取ってお・・・ ...
ヘルシー!サバ缶やっこ
サバの炭火焼
サバの蒲焼き
サバ缶醤油味とネギとエ...
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テレビでも話題? 驚くほどのなめらかさ
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