野菜たっぷりのミートローフレシピあり

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おいしそう！

本日のレシピ：にゃん風ミートローフ優しい食感のミートローフはアメリカのおふくろの味です♪お肉控えめ、野菜たっぷりでヘルシーに仕上げました。<作り方>材料（3-4人分）・合挽き肉：200g・食パン（6枚切り）：1枚・卵：1個・牛乳：50ml・玉ねぎ：小1個・セロリ：1/2本・ニンジン：1/4本・ニンニク：1片・ナツメグ：一つまみ・塩・胡椒：少々・ウスターソース：小匙1・醤油：小匙1・ケチャップ：大匙......