サンドライトマトのツナ缶で蕎麦サラダ　カロリー控えめ　野菜たっぷりレシピあり

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おいしそう！

暑くなってくると、さっぱりしたものが食べたくなりますね蕎麦をサラダにアレンジしてみましたお好みのカット野菜を加え、味にパンチがあるサンドライトマトのツナ缶を加えました前日に蕎麦を茹でていたので、朝は盛り付けるだけ今日の自分のランチですカロリー控えめ野菜たっぷりのランチです材料蕎麦 100ｇサンドライトマトのツナ缶 95ｇ ......