パサつきな鶏ささみも、ピザソースとチーズで とろ~りしっとり しかもフライパン一つで簡単にできる時短メニューです 材料 鶏ささみ 250g ほうれん草 数本 ピザソース 100ml ピサ用チーズ 50g オイルスプレー 一吹き 作り方 1.フライパンにオイルスプレーをし、(通常のオイルで代用可能)鶏ささみを焼く 2.鶏肉の両面に焦げ目が......
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日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。