野菜たっぷりツナラップ レシピあり

野菜たっぷりツナラップ
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    おいしそう!

野菜が簡単に大量に食べられる 野菜 ラップ トルティーヤにお好みの野菜とツナ缶を巻き上げた、簡単ランチ 最近のお気に入りのランチです 材料 レタス    5枚 人参     1本 紫蘇     10枚 ベビーリーフ 100g キュウリ   1本 トルティーヤ 5枚 作り方 1.トルティーヤは電子レンジで20秒温めます 2.トルティーヤの上に刻ん......

CatherineSさん

CatherineSさん

日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。