パセリのスムージー 

よろこば

パセリのスムージー
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

ビタミン豊富なパセリ、付け合わせではなくスムージーでたっぷり取り、美肌効果も期待

★材料

(1人分)

  • パセリ

    5本

  • 青リンゴ（小）

    1個

  • 洋ナシ

    1個

  • 水

    100ｍｌ

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    すべての材料を皮ごと、適度な大きさにきりジューサーに入れてスイッチオン

★ワンポイントアドバイス

パセリは茎も使用しています

★よろこばレシピ エピソード

美味しい！

CatherineSさん

CatherineSさん

こんにちは、オーストラリア在住、ジュニア野菜ソムリエです。オーストラリアの野菜は、日本と違う種類がたくさん！家庭菜園で収穫した新鮮な野菜も使ったレシピを投稿しています。