レシピブログ
3日坊主にならず頑張って歩いてます そんなに長距離ではないので急激に痩せる訳もなく 筋トレも久しぶりにやったら 筋肉痛 まぁ何もやらないよりは いいと思って続けよう ちなみに経過は体重が若干増え 体脂肪率が少し減る 麻婆豆腐を作ろうとしたら甜麺醤も豆板醤もなかった 買わずに節約しよう という事で家にある調味料で 白菜と豆腐の味噌バター麻婆にしました ......
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大根の間引き菜の炒め煮
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