アンチエイジング対策におすすめ。牛しゃぶの塩ごま油サラダ\レシピあり/・少し前からア... レシピあり

アンチエイジング対策におすすめ。牛しゃぶの塩ごま油サラダ\レシピあり/・少し前からア...
  1. おいしそう!

この投稿をInstagramで見る アンチエイジング対策におすすめ。 牛しゃぶの塩ごま油サラダ\レシピあり/ ・ 少し前からアンチエイジング医学で注目されているAGE。体の糖化(コゲ)によって体内で大量に作り出される悪玉物質で、シミ、シワ、肌くすみのほか、骨粗しょう症、アルツハイマー、動脈硬化など身体に影響を及ぼす憎い敵! 食べ物に含まれるAGEは、調理法や......

成澤文子さん

成澤文子さん

神奈川県横浜市在住。 管理栄養士・料理家 中学生の息子、小学生の娘の母です。