アーティチョーク【Artichoke】

アーティチョーク【Artichoke】
  1. おいしそう!

来年育ててみたい野菜のひとつ↓ Artichoke 【キク科チョウセンアザミ科】 アザミの品種改良によって生まれたアーティチョーク とてもアーティスティックな形 薄紫のあざみの様な花を咲かせるアーティチョークを つぼみのうちに食べようと導いた人はすごい。 食べる部分はすくないけれど、あのほくほく感がやみつきになるのかな。 日本では缶詰めしか手に入らなかったけど、アメリカのスーパーでは ピーマン......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜