もうちょっと待っててね!

もうちょっと待っててね!
  1. おいしそう!

朝からフルーツで始まる毎日。 ビタミン•ミネラル•酵素をしっかりとって体の中からきれいになる。 「おいしな~体に優しいな~」 そう思って食べるとまた一段と体にいいと思うんです^^ Apple, Mango, Blueberry, Banana 青りんごとマンゴーとブルーベリーとバナナ りんごは Granny Smith グラニースミスは皮が固くて酸っぱかった>< 煮込むと糖度が増して甘くなるの......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜