【いちごのバルサミコドレッシングサラダ】レシピあり

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おいしそう！

クリスマスに多く出回るいちごの旬は冬と思いがちですが、露地栽培のいちごの旬は５月から。これからおいしいいちごが安く出回るうれしい季節ですね！ここアメリカはひとパック２～４㌦程。いちごには、食物繊維、妊婦さんに必要な葉酸も豊富ですが、一番の栄養素はビタミンC！一日に６～７粒ほどを食べると一日に必要なビタミンCが補えると言われているほど。いちごのビタミンCは水溶性なので熱に弱いです。また日が経......