【噛む!】 レシピあり

【噛む!】
  1. おいしそう!

去年の 記事 にも書いたのですが Souadさんからもコメントいただいて噛む事って 本当に大切だな~と思ったので改めて記事を書きます。 以下 Souadさん より↓ ***************************** 私は粗食からマクロビオティック、ローフードと勉強をして 少し緩いながらも4年程ベジ生活をしています。 きっかけはアレルギーの克服。 体質改善がきっかけでした。 10年間毎......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜