【脂肪燃焼！白菜とグレープフルーツの美容サラダ/白菜レシピ。】レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ダイエットの強い見方！グレープフルーツをまるごと使ったサラダを作りました。グレープフルーツに含まれる独特の苦み成分フラボノイドの一種 ”ナリンギン” には、食欲を抑える効果があると言われグレープフルーツダイエットも流行りましたよね。グレープフルーツの皮をむくとふわ～っと漂って来るあの香り成分にはリラックス効果もあるそうで血行が良くなり代謝もアップ！さら......