【L.A.Bスムージー/フラックスオイル】レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

今日の酵素たっぷりスムージーは飲むアンチエイジング！食物繊維豊富なレタスとコレステロールを減らし血液をサラサラにしてくれる不飽和脂肪酸が多いアボカドを使いました。【L.A.B Smoothie】材料（１人分/調理時間５分）アボカド１個バナナ１本レタス１枚水 50~100cc 白ごま適量 ......