レシピブログ
30代後半に入ると最近やけに 代謝が落ちてるな~と感じます。 ちょっと食べ過ぎると体重+1kg. ううう。。。 これからは年齢と共に落ちて来る代謝を上げる事との戦いです! •••という訳で最近のダイエットスイーツをご紹介 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 朝におすすめ♩ 【Strawberry and Banana Smoothie】......
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