【5分でアパタイザー。パインとバナナフラワー／アボカドとミニトマトのサルサ】レシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

せっかく痩せても、肌荒れ、便秘、身体の中がボロボロじゃ台無しですよね。本当のダイエットは身体の中から【きれいに痩せる。】そして肌ツヤもよく元気はつらつ！でないと意味がありません。身体本来の機能を充分に使って ”動くと休む”のバランスが取れていれば体重は自然と落ちて行くのだと思います。それは分かっているのにそれを実行するのがとても難しい！いろんな誘惑とか、いろん......