野菜がすすむ味噌ハニードレッシング

野菜がすすむ味噌ハニードレッシング
  1. おいしそう！

料理紹介

ドレッシングとしてもディップとしてもいける、おいしいドレッシングです♩

★材料

(2人分)

  • 味噌

    大さじ１

  • お酢

    大さじ１

  • はちみつ

    大さじ1/2

  • 菜種油

    大さじ１

  • 生姜のすりおろし

    小さじ1/2

  • す白りごま

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    味噌とお酢を小さな容器に入れよく混ぜ合わせ滑らかになったら、残りの材料を加え全体がなじめば完成。

  2. 2.

    レタスなどの葉野菜にかけたり

  3. 3.

    人参やラディッシュなどにつけて食べてもおいしいです。

★ワンポイントアドバイス

味噌は麦味噌を、油は菜種油を使いましたがお好みの麦と油でどうぞ。

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています！旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜