ファスティング14回目♡寒天麺と146Kcal鮭ときのこのホイル焼き♪ レシピあり

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おいしそう！

ファスティング14回目♪ とりあえず～ 10週は続けてみようと思ってます 10週が終わった時点で… また考えようかなと…言うことで 14回目！7週目が終わりました快調～です(`･ω･´)ｷﾘｯ ‼︎ なんとなくパターンが出来てきたので献立を考えるのも以前の物を参考にしたりでスムーズになりましたよ野菜など、いつも使う物はグラムとカロリーも覚えちゃった Evernoteの方にもまとめて記......