ナント！骨が丈夫になるらしい！！とみかんサンド♡

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おいしそう！

こんばんはいつもブログをご覧くださってありがとうございますこの前テレビで骨粗鬆症の予防になる要するに骨密度が高く、骨が丈夫になる食べ物が紹介されていたのですが… ご覧になりましたか？何だと思いますか？骨が丈夫に。と言うとやっぱりカルシウムを思い浮かべるのでヨーグルト！とかチーズ！とか思いますよねそれがなんとみかん🍊 だったのですオレンジでも ......