ゴーヤのにんにくごま油炒めレシピあり

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おいしそう！

ままのレシピノートはこちらレシピノートゴーヤのにんにくごま油炒め１．ゴーヤ１本２．ごま油　大さじ３３．にんにく　２かけ４・しおこしょう５・水ひたひた弱　　　　作り方１・ゴーヤを食べやすい大きさにカット！薄めがよいです。かりっとして２．フライパンにゴーヤを入れて少し炒める３．水をひたひた弱入れて強火で蓋をしてくつくつして火を通す。４・水気がなくなり、火が８割がたとおったら、ご......