レシピブログ
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こんばんは( ̄∇ ̄) これから一週間 鶏胸肉を100㌘! 毎日食べます。 身体のためです。 なんにしようかと思いながら、やっぱりまずはこれ! 暑いしな、いろいろ食べたくないけん。 ... トマト2個 アボカド1個 鶏胸肉100㌘ くるみきざみ 大さじ1 貝割れ少々 粗挽きブラックペッパー オリーブオイル 大さじ1 フンドーキン白だし 小さじ1 GABANドライパセリ少々 トマト、アボカドはスラ......
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