ゴーヤとひじきの炒め物レシピあり

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おいしそう！

＊材料ゴーヤ　　　　　　　　1本ひじき　　　　　　　　　150ｇ玉ねぎ　　　　　　　　　1／2個ゴマ油　　　　　　　　　適量しょう油　　　　　　　　適量＊作り方ゴーヤは半分に切り種を取り切ります。ひじきは生の物をつかいました。良く水洗いをして、水気をとる。玉ねぎは薄いいちょう切りにし、フライパンを熱しゴマ油を入れゴーヤ、玉ねぎを炒めます、最後にひじきを入れ炒めて味を・・・ ...