レシピブログ
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*材料 ゴーヤ 3本 ★調味料 みそ 大さじ4 砂糖 大さじ4 みりん 大さじ4 酒 大さじ1 鷹のつめ 1本 ごま油 適量 *作り方 ゴーヤを半分に切りワタを取り3~5mm位に切る。ゴーヤを20秒茹でる。★を合せておく、熱したフライパンにごま油をしきゴーヤを炒める 合して置いたみそタレ100cc・・・ ...
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