レシピブログ
お魚大好きですが、毎日の食卓に登場するというとそうでもないのよね でもね、新鮮なお魚が缶詰になっていて、手軽に使えたらお料理の幅が広がると思わない? 高級魚「のどぐろ」のカンヅメがあるの知らなかった~ 日本海で水揚げされたのどぐろを島根県浜田市で缶詰にされています。 のどぐろにたっぷりと乗った脂には、DHAやEPAなど、 貴重な栄養素が豊富に含まれているんですよ! カリウムやカルシウムも豊富な......
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