ブレンダーで簡単！材料5つでできるヒマワリの種ペースト　【プラントベース/グルテンフリー】レシピあり

ヒマワリの種は栄養の宝庫なので、積極的に日々取り入れています。 Speroのヒマワリの種ペーストが結構おいしかったので、自分でも作ってみることにしました。ちなみにこちらではカシューナッツ、ココナッツバター・オイル、サン […]...

カリフォルニアサンフランシスコ近郊に15年在しています。現在、健康とグルメを両立できる、プラントベース（植物由来の食品）食生活に力を入れています。カリフォルニアは本場ですので、目新しいレシピや最新の情報をお伝えできればと思います。

Hirocoさん