PBWF】レシピあり

先日作り置きして冷凍しておいた自家製カレールー。もちろんプラントベースです！このルーを使って、今回はホウレン草とマッシュルームのココナッツカレーを作ってみました。たんぱく質を補うために、付け合わせは黒豆と玄米のピラフ […]...

カリフォルニアサンフランシスコ近郊に15年在しています。現在、健康とグルメを両立できる、プラントベース（植物由来の食品）食生活に力を入れています。カリフォルニアは本場ですので、目新しいレシピや最新の情報をお伝えできればと思います。

Hirocoさん