油不使用】レシピあり

先日投稿した記事の続き。収穫したビーツを使って、食べ応えのあるメインの一品を作ることにしました！ビーツも栄養満点ですが、色を合わせて、むくみ解消の効果もあって食物繊維もたっぷりの小豆、抗炎症作用のあるターメリック、豆 […]...

カリフォルニアサンフランシスコ近郊に15年在しています。現在、健康とグルメを両立できる、プラントベース（植物由来の食品）食生活に力を入れています。カリフォルニアは本場ですので、目新しいレシピや最新の情報をお伝えできればと思います。

Hirocoさん