お麩とかぼちゃと長ねぎの豆乳ごまクリームシチューレシピあり

調理時間：15～30分

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おいしそう！

ホント最近めっきり寒い！これからの季節はあったか～いシチューなんて食べたくなります。お野菜たっぷり入れて、豆乳で作るシチューなら、とってもヘルシー♪すりごまも入れて香ばしいクリームシチュ―にしてみました。お麩入りなので、小麦粉や片栗粉を入れなくても自然にとろみがついて楽チン。ほいじゃ、レシピをどうぞ　↑↑↑こちらのバナーをポチっとクリックしていただくとランキングに反映され、　　　とても励みにな......