茄子のしょうが焼 レシピあり

茄子のしょうが焼
  1. 5
    おいしそう!

夏野菜はもう終わりだけど、茄子はまだ秋も楽しめますね~♪茄子って、生でも、煮ても、焼いても、炒めてもおいしぃーーーーーー!!そんなわけで、今日は茄子をちゃちゃっと炒めて、豚の生姜焼きならぬ、茄子のしょうが焼。茄子って油との相性がとってもいいの。でもそれと同時に、油の吸収率もいいの。だから、いっぱい油を吸っちゃって、油っこい&カロリーオーバーになりがち・・・でも、この生姜焼きなら、少量の油で美味し......

つづみさん

つづみさん

旬の新鮮お野菜たっぷりヘルシー料理 食を通じて美味しい楽しい大好きの輪広げましょっ 幸せいっぱいお届けで〜す!