アジの一夜干しで【アジの煮付け】を電子レンジで作る（冷凍のまま編） レシピあり

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   おいしそう！

干物＋電子レンジなので、20分以内に完成するスピードレシピです。 500Wのレンジで100gあたり100秒加熱します。 あじ100g+調味量......

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