レシピブログ
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おはようございます(´∀`*) 昨日は次女からリクエストがあったので 晩ごはんを考えなくて済んだよね(≧∇≦) ブロッコリーとイカ炒め 材料 2人分 ブロッコリー ……1株 冷凍イカ ……1さく ニンニク ……1かけ 生姜 ……1/2かけ 鷹の爪 ……少々 *鶏ガラ粉末 ……小さじ1 *酒 ……大さじ1 *コショウ ……少々 サラダ油 ……大さじ1 作り方 ①イカ→縦横に切り......
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