レシピブログ
おはようございます(´∀`*) そら豆大好き! おつまみに ニンニクで炒めたよ(^○^) そら豆のニンニク炒め 材料 2〜3人分 そら豆 ……30粒くらい ニンニク ……1かけ オリーブオイル ……大さじ1 黒こしょう ……少々 コンソメ顆粒 ……少々 作り方 ①ニンニク→みじん切り そら豆→サヤから出して塩茹でしたら 皮をとる ②フライパンにオリーブオイル・ニンニクを熱し、香りがた......
そら豆の天ぷら
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