米油で中華も油っこくなく！チンジャオロース♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます(´∀｀*) 中華大好きな私。でも、娘は油っこいのあまり好まない… …女子だねぇ〜〜 (^^;; そんな娘もご飯増し増し！沢山食べてくれる！チンジャオロース材料 2〜３人分牛薄切り肉 ……120g ピーマン ……4個茹でタケノコ ……1/4くらいネギ ……10cm 生姜 ……1かけボーソー米油 ……大さじ3 ＊水 ……100ml ＊鶏ガラ粉末 ......