納豆入りサラダ蕎麦(ダイエット蕎麦) レシピあり

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おいしそう！

蕎麦 50g 170Kcal、納豆半パック 40Kcal、梅ちりめん大１ 10Kcal、茹で卵半分 40Kcalキュウリ 1/4本 4Kcal、キャベツ葉２枚 20Kcal、プチトマト 1コ 5Kcal、ブロッコリー小房1コ 8Kcalトータル297Kcal、　題して「だいたい300Kcalダイエット~」(笑)まぁカロリー計算は、何となくなんですが(笑)最近話題の!?100グラムダイエ......