糖質制限! こんにゃく麺入りお粥 & クオモでランチ♪ レシピあり

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おいしそう！

今日のランチはゆるーい糖質制限のお粥です!!またまたこんにゃく麺をご飯粒の大きさに切って一握りのご飯と一緒に混ぜて、胃に優しいお粥にしてみました(^｡^)最近冷たいものを口にする事が多くなり、少し胃腸が弱っている感じがしたので消化の良いお粥が良いかなぁぁ・・っと(笑)私いつも冷たいものを飲み過ぎたりすると、胃腸が弱る事を分かっているのについついジムで運動した後とかサウナに入ったりすると冷たいドリ......