旬の食材盛りだくさんクラムチャウダー レシピあり

旬の食材盛りだくさんクラムチャウダー
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    おいしそう!

寒の戻り…。 さ、寒~い!>_< 今日は雪やあられも降っている地域があるようで、びっくりです。 こんな日は、温かい料理で体を温めたくなりますよね。 こちらはいかがでしょうか? 豆乳クラムチャウダー ◯材料(4人分) あさりの剥き身……………………1パック キャベツ……………………………1個 たまねぎ……………………………1/2個 にんじん……………………………1/2個 ジャガイモ……………………......

伊藤協子さん

伊藤協子さん

フードコーディネーター/コルコル食育塾代表の伊藤協子です。スーパーフード・和食・発酵食を使った料理をご提案していきます。 不妊治療を機に、アトピー・気管支ぜんそくを改善するため食生活を見直し、体質改善に成功した経験から、2009年、体にやさしい商品を開発・販売する通販ショップ「corcor(コルコル)」をオープン。ショップ運営のかたわら、食と健康についての情報を発信しています。