グルテンフリー鶏肉と白菜のクリーム煮 レシピあり

グルテンフリー鶏肉と白菜のクリーム煮
  1. 1
    おいしそう！

今日も寒い〜 こんな寒いと毎日汁もの、煮もので温まりたい… 昨日は、鶏肉と白菜のクリーム煮を作りました。 小麦粉を使わないグルテンフリーで仕上げました。 鶏肉と白菜のクリーム煮 材料  （4人分） 鶏もも肉 1枚 白菜 1/3本 玉ねぎ 1個 スナップえんどう 8本 にんにく 1片 おからパウダー 大さじ2 バター 大さじ2 corcor野菜ブイヨン（又はコンソメ） 4g 豆乳（又は牛乳） 50......

伊藤協子さん

伊藤協子さん

フードコーディネーター／コルコル食育塾代表の伊藤協子です。スーパーフード・和食・発酵食を使った料理をご提案していきます。 不妊治療を機に、アトピー・気管支ぜんそくを改善するため食生活を見直し、体質改善に成功した経験から、2009年、体にやさしい商品を開発・販売する通販ショップ「corcor(コルコル）」をオープン。ショップ運営のかたわら、食と健康についての情報を発信しています。