グルテンフリー鶏肉と白菜のクリーム煮レシピあり

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おいしそう！

今日も寒い〜こんな寒いと毎日汁もの、煮もので温まりたい… 昨日は、鶏肉と白菜のクリーム煮を作りました。小麦粉を使わないグルテンフリーで仕上げました。鶏肉と白菜のクリーム煮材料（4人分）鶏もも肉 1枚白菜 1/3本玉ねぎ 1個スナップえんどう 8本にんにく 1片おからパウダー大さじ2 バター大さじ2 corcor野菜ブイヨン（又はコンソメ） 4g 豆乳（又は牛乳） 50......

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: 伊藤協子さん

フードコーディネーター／コルコル食育塾代表の伊藤協子です。スーパーフード・和食・発酵食を使った料理をご提案していきます。不妊治療を機に、アトピー・気管支ぜんそくを改善するため食生活を見直し、体質改善に成功した経験から、2009年、体にやさしい商品を開発・販売する通販ショップ「corcor(コルコル）」をオープン。ショップ運営のかたわら、食と健康についての情報を発信しています。