ぶりかまの塩焼き、たくさんの野菜を添えて レシピあり

ぶりかまの塩焼き、たくさんの野菜を添えて
  1. おいしそう!

■ぶりかまを手に入れたので、レシピいろいろ調べてたのですが、フライパンで蓋をして蒸し焼きするより、オーブンまかせのほうが仕上がりがパリっとするし、ラクちんかも。酒をふりかけたので、中はふっくらに仕上がりました。 材料・ぶりかま ・塩 ・酒 ・野菜お好みで(この日はキャベツしめじ茄子) ・レモン、すだちなど 【作り方】 1 ぶりかまは水分を拭き取り、塩と酒を振って10分ほどお・・・ ...

Cookpan DA しまゆきさん

Cookpan DA しまゆきさん

糖質制限のレシピをご紹介しています。日々のごはん日記も。