れんこんと人参、レンズ豆のサブジ

れんこんと人参、レンズ豆のサブジ
  1. おいしそう！

■レンズ豆を10分ほど下ゆでし、れんこん人参と一緒に炒めました。にんにく、クミン、コリアンダーシード、ターメリック入り。仕上げにレンズ豆の茹で汁、トマトペースト、塩、黒こしょう、バターで味を整えます。...

Cookpan DA　しまゆきさん

Cookpan DA　しまゆきさん

糖質制限のレシピをご紹介しています。日々のごはん日記も。