いかとピーマンのオイスターソース炒め レシピあり

いかとピーマンのオイスターソース炒め
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    おいしそう!

ちょっぴり子供たちが苦手なピーマンと大好きなイカで一品・・・ いかはたいてい冷凍庫にストックしてます(^^) ピーマン、子供の頃苦手だったけどチンジャオロースは好きだったなぁ・・・て! 【材料】2人分 いかげそ 250g ピーマン 2個 しめじ 1パック にんにく 1かけ オイスターソース 大匙1 醤油 小匙1 酒 小匙1 ざらめ(もしくはきびざとう) 小匙1 サラダ油 小匙1 【作り方】 ......

kibi-sugarさん

kibi-sugarさん

奄美大島で大好きな海の仕事をしながら、パパと3人の子供、ワンちゃんとの生活☆ お料理やオヤツ、パンつくり、時々お弁当☆ 島の食材も取り入れた簡単なお料理も紹介出来たらと思っています♪ 食いしん坊一家の自然あり、海ありの毎日です。