駆け抜けた朝と朝ご飯

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おいしそう！

駆け抜けた朝と朝ごはん今朝は朝からサイクリングをしてきました。有泉恵子さんのメルマガに ☆ 足を動かせば動かすほど、エネルギーUPです。それも、ただ動かすのではなく「足を回転させる」。(5月6日まで) http://www.hikiyose.biz/melmaga_history1.htm って書いてあって、すごく気になったから。自転車のタイヤに空気を入れて、朝日が昇るのと一緒に......